68.0 ( -1.0kg ) 朝 昼 夜 味噌汁 サラダ ケンタッキー ファイヤーウイング（赤辛） 93kcal×3: 279kcal チーズバーガー(マック) 322kcal ビール 350×2 断食するつもりも、食べちゃいました。チーズバーガーが余計。。