とりあえず1ヶ月で10kg落としてみよー

カラダが重いのでダイエット

2012-08-01から1日間の記事一覧

2012/07/31

69.0kg ( ±0kg ) 朝 なし 昼 なし 夕 飲み会 缶ビール×3 烏龍ハイ×3 野菜一日これ一本(250ml) ×1 初日から飲み。。前途多難。 運動: 池袋→家まで歩いて帰った。